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Aïkido - Aïkishintaiso

Notre section propose deux disciplines : Aïkido et Aïkishintaiso qui peuvent être pratiquées séparément.
 
L'Aïkido est un art martial traditionnel japonais et non violent pratiqué sans compétition.
Son enseignement se base sur des principes d'équilibre des énergies et de respect des partenaires. Il s'adresse aux femmes et hommes sans limite d'âge ni préparation spéciale.
Le pratiquant étudie des principes de base propres aux arts martiaux : déplacements, esquives, saisies, distances. Il aborde progressivement le travail à mains nues (taijustu d'aiki) techniques d'immobilisations, de projections et également le travail des armes : bâton (jo) et sabre en bois (bokken).

L'Aïkido pour les jeunes, enseigne les grands principes de l'Aïkido mais en s'adaptant à leur âge (6 à 14 ans).
 
L'Aïkishintaiso est une discipline de développement personnel, issue de la tradition japonaise des arts martiaux, fondée sur la prise de conscience.
Il alterne postures, mouvements, marches, méditations, permettant l'identification d'éventuels déséquilibres et proposant une amélioration de l'attitude corporelle.
 
Pour plus de détails, vous pouvez consulter : "extrait de l'entretien Frédéric DELAY"

Conditions

Aïkido
Ouvert à tous homme ou femme, de tous âges sans préparation spéciale.
Pour les enfants, nous proposons des cours à partir de 6 ans.
 
Aïkishintaiso
Les exercices effectués lors des cours ont été étudié uniquement pour les adultes.
 
Pour les deux disciplines, deux cours d'essai (sans inscription) sont possibles, il suffit de venir avec une tenue vestimentaire souple pour pratiquer.
 

Où, quand, tarifs, inscriptions

Affiche Aïkishintaïso
Affiche Aikido

Dernières nouvelles

Contacts

Président : Philippe GUERRI
Trésorier : Sébastien GIGANDET
Secrétaire : Elisa REBOLINI
@ : asceast.aikido@gmail.com
Site web : http://www.grenoble.aikido.fr - http://www.dauphine-savoie.aikido.fr - http://www.3aikido.org